03356 2200265 4500001002100000005001500021035002000036008004100056245006800097100001300165250000700178260005000185300002200235020001800257084002100275520269100296082001502987650001003002650002303012990001103035990001103046990001103057990001103068990001103079INLIS00000000000505320220705095916 a0010-0721000312220705 g 0 ind 1 aCatatan Perjalanan :bUpaya Sehat Selama Menunaikan Ibadah Haji0 aPuruhito aII aSurabaya :bAirlangga University Press,c2002 a52 hlm. ;c24 cm. a979-8990-79-x a297.356 13 PUR c aUPAYA SEHAT SELAMA MENUNAIKAN IBADAH HAJI Kesehatan yang prima dari seorang calon haji atau seseorang yang akan menunaikan ibadah haji adalah penting karena kesehatan merupakan bagian dari istita ah dalam ibadah haji. Melaksanakan ibadah haji dengan kesiapan mental dan fisik yang prima akan menjamin pelaksanaan ibadah haji yang sempurna.Atas permintaan banyak fihak, terutama dari para sejawat dokter yang mengantarkan rombongan haji, baik dalam tugasnya sebagai TKHI maupun dokter kloter/rombongan haji, buku cetakan pertama yang telah habis, dimintakan untuk dicetak ulang. Saya berpendapat untuk lebih menyempurnakan isi cetakan pertama dengan menambahkan kiat-kiat untuk "persiapan " menunaikan ibadah haji, yaitu hal-hal yang diprakarsai oleh "Yayasan Jantung Indonesia Cabang Utama Jawa Timur " (Ketua Umum: Moch. Noer). Usaha-usaha tersebut-adalah apa yang dinamakan "UPAYA PEMBINAAN KESEHATAN , CALON HAJ.I ",. De,ngan perkenan Allah SWT maka saya dalam tahun 2002 dapat,ketrtbaji rrti~nunaikan ibadah haji, tetapi dengan jalur "ONH-Plus " sehingga dapat memberikan perbandingan dari perjalanan haji terdahulu, yaitu tahun 1994. dengan "ONH-biasa ". Dalam cetakan kedua ini hal-hal upaya pembinaan kesehatan calon haji dan upaya sehat selama menunaikan ibadah haji saya cantumkan agar para calon jamaah haji dalam mempersiapkan diri, khususnya dalam 3 bulan sebelum keberangkatan, memang sudah siap akan hal-hal tersebut. Bimbingan kesehatan bagi seorangcaion haji,adalah perlu mengingat keberagaman calon haji, baik dar,i ragamnya pendidikan, tingkat sosial ekonominya, asal daerah serta kebiasaan sehari-harinya, serta tingkat pengetahuannya tentang kesehatannya sendiri: Untuk menghadapi problema Upaya sehat menunaikan Ibadah Haji. tersebut, diperlukan adanya pembinaan kesehatan dan latihan fisik (BINKESTISIK) yang lebih baik selama masa persiapan keberangkatan calon haji. Setiap calon haji harus mampu mengetahui pula kemungkinankemungkinan penyakit yang akan dapat diperolehnya disaat menunaikan ibadah haji, baik selama perjalanan maupun selama tinggal di Arab Saudi. Juga antisipasi tentang kemungkinan-kemungkinan tuntutan kegiatan fisik yang akan dihadapinya selama menunaikan ibadah haji, terutama yang berkaitan dengan kegiatan tawaf, sa i, tinggal di Arafah dan Mina serta kegiatan melempar jumrah. Semoga buku kecil ini dapat bermanfaat bagi mereka-mereka, calon jamaah haji, juga bagi mereka yang menunaikan ibadah haji kembali dan bagi semua fihak yang terkait dengan pelaksanaan ibadah haji. Amien, amien ya Robal alamien. dan semoga dengan adanya buku ini dapat bermanfaat bagi kita semua umumnya bagi para pembaca khusunya bagi calon jamaah haji. ( ida ) a297.356 13 4aIslam 4aKiat Sehat Berhaji a021963 a021961 a021962 a021964 a021965