01281     2200217   4500001002100000005001500021035002000036008004100056245002900097100002100126260003100147300002300178020001800201084002000219520076600239082001401005650001101019990001101030990001101041990001101052INLIS00000000000155520220321014728  a0010-0621001155220321                           0 ind  1 a91 Kiat Mengatasi Stress1 aWatchers, Weight  aYogyakarta :bTirai,c2004  a196 hlm. ;c18 cm.  a979-98402-4-4  a155.904 2 WAT 9  a91 KIAT MENGATASI STRES. Dalam buku ini Anda dapat mempelajari beberapa dari sekian banyak tantangan yang mungkin Anda temui setiap saat, dan dapat berbagi pengalaman dengan orang lain yang menempuh jalan bersama Anda. Ini merupakan cermin dari bagaimana stres selain mendorong kebiasaan buruk dan emosi, juga menutupi tindakan-tindakan positif dalam hidup. Anda akan menemukan gambaran bagaimana optimisme, keberanian, kegiatan fisik clan canda tawa dapat mendorong rasa percaya diri dan meningkatkan harga diri, memperkuat keteguhan hati untuk maju. Ada petunjuk-petunjuk praktis yang tersembunyi dalam menghadapi keadaan hidup yang nyata dan tetap terpancang pada tujuan.Harapan kami, buku kecil ini bisa membantu membuat perjalanan Anda sedikit lebih mudah.  a155.904 2 4aStress  a035156  a035157  a035158