Wirawan text s.n Platinum 2012 ind 200 hlm. ; 21 cm. Menghadapi Stress dan Depresi Hidup adalah masalah dan problem itu sendiri. Di mana-mana problem menghadang. Baru keluar rumah saja problem sudah di depan kita. Tak mungkin kita mengelak dari persoalan. Namun, tidak setiap orang jatuh persoalan, itu karena kualitas orang itu sendiri yang berkaliber `tahan banting`. Hanya saja kebanyakan diri di antara kita pada umumnya pribadi yang rentan. Risiko seseorang untuk jatuh stres ditentukan oleh berapa tegar ketahanan jiwanya. Ibarat pemberian vaksinasi tubuh umumnya, jiwa pun perlu di imunisasi juga. Semakin sering dan besar stressor orang terima dan alami, seperti sudah disebut di atas, idealnya sejak kecil mula, semakin kebal jiwa terhadap aneka stressor. Kelompok inilah yang kelak tidak gampang jatuh stres.Demikianlah buku ini kami susun dari berbagai sumber, yang mengupas secara tuntas bagaimana menghadapi dan cara menanggulangi stress dan depresi. Semoga buku ini dapat bermanfaat bagi pembaca untuk menuju hidup yang bahagia. Psikologi Depresi 157.03 157.03 WIR m 979-3188-28-6 220407 20220407093908 INLIS000000000012312 Converted from MARCXML to MODS version 3.5 using MARC21slim2MODS3-5.xsl (Revision 1.106 2014/12/19)